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segunda-feira, 1 de agosto de 2011

ANIVERSARIANTE CORREPRAFOTO



RICARDO SANT'ANA, tem 38 anos aniversariou domingo dia 31/07, PARABÉNS PRA ELE! 

É natural de Marília – SP, morou no  Rio de Janeiro por 10 anos e desde 2003 está em Brasília, adorou a capital federal e aqui resgatou um antigo hobby: CORRER!


Ele é formado em engenharia de telecomunicações pelo Instituto Militar de Engenharia (RJ), atua na área de TI no Centro de Desenvolvimento de Sistemas do Exército como arquiteto do Sistema de Protocolo Eletrônico de Documentos.  "Ufa!" Tens que correr mesmo caro Ricardo...
 

Levou a corrida mais a sério no final do ano passado, já tinha tomado a decisão de fazer esportes por saúde (pesava na época 95kg aprox.) mas começou mesmo a correr por incentivo do chefe: Claudio Lobo.


A partir de novembro de 2010, apesar de estar fora de forma, fez 4 corridas. Em 2011, começou a fazer um programa de ginástica em casa (por falta de tempo), treinar um pouco para corrida e acertar a alimentação. Seu objetivo era o de conseguir correr sem parar 10km até dezembro de 2011.
Em 2011 foram 21 corridas de Rua (até agora), incluindo uma meia maratona. O maior incentivo para melhorar a corrida veio do seu padrinho de corrida: Joab.


Na 5ª edição da Maratona Brasília de Revezamento que ocorreu em 21 de abril, correr 10km parecia complicado. Ao final da corrida ficou exausto: foi quando o Joab apareceu de bicicleta para dar-lhe incentivo. Ele diz que não lembra tudo o que conversaram, mas lembra do que ele lhe disse: “Correr é moral !”. Correu sem parar os últimos 2km, incluindo a subida da Esplanada (nem em corridas de 5km, até àquela presente data, ele tinha conseguido fazer aquela subida sem parar).
Seu melhor tempo para 10km foi de 57m25s. Sabe que ainda tem muito o que melhorar ! O desafio de correr melhor começa agora!











A melhor parte é que está com uma pessoa que o ajuda muito incentivando-o a  todo momento: Polliana.




Vamos
lá para o
BATE-PERNA JOGO RÁPIDO:

Esporte favorito: corrida
Signo: leão
Cor: verde
Religião: católico
Animal: gato e cachorro
Filme: Matrix
Música: Flying Light (Naruto)
Prato: macarronada
Mania: ?
Paixão: Xadrez, sua sobrinha
Lugar: Brasília
Sabor: chocolate
Cheiro: rosas
Defeito: teimosia
Qualidade: persistência (teimosia ao contrário srrsrs)
Medo: falhar com os amigos
Me irritam quando: fazem ações claramente estúpidas
Meu ponto forte é: me dedicar às coisas que acredito
Nas horas vagas eu brinco.
Quando eu era criança queria ser: médico
Fico feliz quando faço arte
Eu ainda irei correr uma maratona
Correr é ser livre
Um tênis: ?
Uma roupa para corrida deve ser sempre colorida
Hoje eu sou mais sensato
No meu futuro espero ainda estar correndo
Um beijo envio para Polliana
Um abraço gostaria de dar na equipe SPED RUN e Joab (seu padrinho de corrida)
Uma palhinha pra vocês

 Olha aqui a paixão mais fofa do tio!!!